“Başka”ya Alan Açmak
Çocukluğumuzda çözüm bulamadığımız veya üretemeyeceğimiz durumlardan edindiğimiz, hayatta kalmamızı sağlayan tutumları ve çaresizlikleri şimdide çözümlemek iç
Terapi nasıl yol alır?
Beynimizi üç basamaklı bir merdiven olarak hayal edelim. Birinci basamak, hayati işlevlerimizden sorumlu; kalp atış hızımız, vücut sıcaklığımız, nefes alışverişim
Beni Anlamalıydı!
“Ben ne istediğimi söylediğimde beni anlamasının ne önemi var ki! Söyledikten sonra ne kıymeti var!” Tanıdık geliyor mu bu cümleler? Farkında olmasak da bazı düş
Anlaşılmak
Anlaşılma ihtiyacı ne zamandır bizimle birlikte? Henüz kendimizi kelimelerle ifade edemiyorken, hayatta kalabilmemiz için ihtiyacımız olan şeydir anlaşılmak. Anlaşılab
Kimseye Güvenemiyorum!
“Etrafımdaki kimseye güvenmiyorum, herkes benden faydalanmak istiyor.” Dünyadaki herkesin güvenilmez olduğunu düşünmek ya da biraz daha daraltırsak sadece belli bir ci
GÜNAH KEÇİSİ OLAN ÇOCUK
Her ailede, aile üyelerinin birbiriyle olan ilişkilerini etkileyen ve şekil veren kendine özgü dinamikleri vardır. İletişimleri ve etkileşimleri sağlıklı olan ailelerde
ÇIĞLIK ATAN PRİZLER
Birçoğumuz uzun yolculuklarda ya da trafiğe takıldığımızda etrafımızı keşfe dalarız ve arabaların önünde tanıdık simalara rastlarız. Böyle zamanlarda arabalar b
ÂŞIK BEYİN = OKB’Lİ BEYİN MİDİR?
Yapılan araştırmalara göre aşk, beyin kimyasında obsesif kompülsif bozukluğun yarattığı etkinin aynını yaratmaktadır! Deneyimlememiş olsak bile aşkın takıntılı