Bağımlılık, hayatınızı olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi bir sorundur. Uzman bağımlılık terapistimiz, bağımlılıkla mücadele etmenize ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için burada.
Hizmetlerimiz
- Bireysel Bağımlılık Danışmanlığı: Kişiselleştirilmiş destek ve rehberlik.
- Grup Terapileri: Destekleyici bir grup ortamında diğer insanlarla paylaşım yapma ve destek alma fırsatı.
- Aile ve Çift Terapileri: Bağımlılığın aile ilişkileri üzerindeki etkilerini ele alma ve sağlıklı iletişimi teşvik etme.
Hangi Bağımlılık Türlerinde Yardımcı Olabiliriz?
- Alkol ve Madde Bağımlılığı
- Oyun ve İnternet Bağımlılığı
- Yeme Bozuklukları ve Diğer Davranışsal Bağımlılıklar
Bağımlılık Terapisi Nasıl İşler?
Bağımlılık terapisi sürecimiz, kişinin ihtiyaçlarına göre uyarlanır ve genellikle bireysel terapi seansları, grup terapileri ve destek grupları içerir. Tedavi sürecinde kişinin güçlü yanlarını keşfetmesi, bağımlılıkla ilgili tetikleyicileri tanıması ve sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesi teşvik edilir.
Bağımlılıkla mücadele etmek ve sağlıklı bir yaşamı yeniden keşfetmek için uzman terapistimizle görüşün.
Bağımlılık Terapisti kimdir?
Bağımlılık Terapisti, bağımlılıkla mücadele eden bireylere destek sağlayan, bu alanda uzmanlaşmış bir ruh sağlığı profesyonelidir. Bağımlılık terapistleri, alkol ve madde bağımlılığı, oyun ve internet bağımlılığı, alışveriş bağımlılığı, kumar bağımlılığı, yeme bozuklukları gibi konularda danışanlara rehberlik ederler.
Bağımlılık Terapisine ne zaman başvurmalıyım?
Bağımlılık Terapisine başvurmanız gerekebilir:
• Bağımlılığın günlük yaşamınızı olumsuz etkilemesi
• Bağımlılık nedeniyle ilişki sorunları yaşamanız
• Bağımlılık nedeniyle mesleki veya hukuki sorunlar yaşamanız
• Bağımlılığınızın kontrolünü kaybetme endişesi taşımanız
• Bağımlılığın fiziksel veya psikolojik sağlığınıza zarar verdiğini düşünmeniz
Bağımlılık Terapisi nasıl işler?
Bağımlılık Terapisi genellikle bireysel terapi seansları, grup terapileri veya aile/çift terapileri şeklinde gerçekleştirilir. Terapist, bağımlılıkla ilgili tetikleyicileri, dürtüleri ve olumsuz davranışları ele alır. Kişiye, sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesi ve destek sistemleri oluşturması konusunda yardımcı olur.
Bağımlılık Terapisinde kullanılan yöntemler nelerdir?
Bağımlılık Terapisinde kullanılan bazı yaygın yöntemler şunlardır:
· Kognitif Davranışçı Terapi (KDT): Zararlı düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeye odaklanır.
· Motivasyonel Mülakat: Kişinin değişim isteğini artırmak ve tedaviye bağlılığını güçlendirmek için kullanılır.
· Destek Grupları: Benzer deneyimlere sahip kişilerle bir araya gelerek destek ve paylaşım sağlar.
· Aile ve Çift Terapileri: Bağımlılığın aile ilişkileri üzerindeki etkilerini ele alır ve sağlıklı iletişimi teşvik eder.
Bağımlılık Terapisi ne kadar sürer?
Bağımlılık Terapisinin süresi, kişinin bağımlılık türüne, tedaviye verdiği yanıta ve bireysel ihtiyaçlarına göre değişir. Bazı kişiler kısa sürede iyileşme gösterirken, diğerleri için daha uzun süreli terapi gerekebilir. Terapistinizle birlikte tedavi sürecinizi ve hedeflerinizi düzenli olarak değerlendirirsiniz.
Bağımlılık Terapisinde gizlilik nasıl sağlanır?
Bağımlılık Terapistleri, terapi seanslarının gizliliğini korumakla yükümlüdürler. Ancak, yasal zorunluluklar veya kişinin kendisine veya başkalarına zarar verme riski durumunda, terapist bu bilgileri gerekli yetkililere bildirmek zorunda kalabilir.
Bağımlılık Terapisine nasıl hazırlanmalıyım?
Bağımlılık Terapisine hazırlanmak için, tedavi olmak istediğinizi kabul etmek ve değişim için açık olmak önemlidir. Terapiye başlamadan önce hedeflerinizi belirleyin ve terapi sürecinde terapistinizle açık ve dürüst bir iletişim kurmaya hazırlıklı olun.